+7 (981) 686-02-62
JUMPING KIDS
Групповые тренировки
В современном мире существует огромное разнообразие кружков и секций на любой вкус: для развития творческого и физического потенциала ребенка.
При этом мы часто замечаем, что многие дети постоянно «зависают» в гаджетах, много времени проводят сидя на уроках, дома тоже все больше сидят за компьютером. Родители хорошо понимают насколько важным является поддержание активного образа жизни для детей.
Джампинг отлично подойдет для физической активности ребенка: во время тренировки развиваются все группы мышц, повышается выносливость, ловкость. Приглашаем ваших «попрыгунчиков» на занятия Jumping Kids!
При этом мы часто замечаем, что многие дети постоянно «зависают» в гаджетах, много времени проводят сидя на уроках, дома тоже все больше сидят за компьютером. Родители хорошо понимают насколько важным является поддержание активного образа жизни для детей.
Джампинг отлично подойдет для физической активности ребенка: во время тренировки развиваются все группы мышц, повышается выносливость, ловкость. Приглашаем ваших «попрыгунчиков» на занятия Jumping Kids!
Познаем радость в движении с нашими «попрыгунчиками»!
Познаем радость в движении с нашими «попрыгунчиками»!
Познаем радость в движении с нашими «попрыгунчиками»!
Другие направления клуба:
Джампинг относится к категории высокоинтенсивных интервальных тренировок и имеет некоторые ограничения. Так как каждый случай индивидуален, просим до записи на занятие проконсультироваться с главным тренером на предмет противопоказаний и выбирать тренировки с учетом состояния здоровья ребенка.
Берегите здоровье и относитесь к нему с любовью и заботой!
Берегите здоровье и относитесь к нему с любовью и заботой!
Противопоказания
При регулярных тренировках у ребенка формируется здоровое подтянутое телосложение
Дети получают заряд бодрости и хорошего настроения. Активно социализируются, общаются и веселятся!
Улучшается координация, баланс, работа суставов, прокачивается вестибулярный аппарат
Укрепляется сердечно-сосудистая система и общий иммунитет
Развивается выносливость, гибкость, ловкость, корректируется осанка
Развиваются все группы мышц, дети приобщаются к здоровому образу жизни и активному времяпрепровождению
Благодаря джампингу:
В конце тренировки мы обязательно проводим заминку: устраиваем небольшие эстафеты на ловкость и скорость или растягиваемся на гимнастических мячах.
Заминка
Во время тренировки дети выполняют различные упражнения на батутах. Сложность упражнений адаптирована под детский возраст.
Прыжки
Между подходами мы обязательно делаем перерывы, чтобы восстановить дыхание и отдохнуть.
Отдых
Разминка
Перед началом тренировки мы обязательно проводим разминку, чтобы подготовить мышцы и суставы к нагрузке.
Как проходят тренировки?
+7 981 686-02-62
mia_mari@rambler.ru
